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瑜伽健身01
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062 极速减脂尊巴热舞课(完结)
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小S、袁姗姗力荐:极速减脂尊巴热舞操,每天4分钟,在家轻松跳出S曲线
第10课 核心增强:腰腹背高效燃脂舞,hold住性感美背杀【加微信659810582送任意课程】.mp4
第11课 肢体特训:臀腿臂疯狂脱脂舞,雕刻极致迷人线条【加微信659810582送任意课程】.mp4
第12课 全身燃脂:强力甩脂Zumba舞,瘦出热辣勾人身形【加微信659810582送任意课程】.mp4
第1课 热身准备:揭秘甩脂正确方式,加速减脂【加微信659810582送任意课程】.mp4
第2课 初步激活:轻松有氧Zumba舞,边跳边瘦【加微信659810582送任意课程】.mp4
第3课 控制风险:甩掉减肥错误方法,拒绝反弹【加微信659810582送任意课程】.mp4
第4课 加速甩脂:5招暴瘦甩肉舞,全身塑形前凸后翘【加微信659810582送任意课程】.mp4
第5课 香肩美背:活力肩背减脂舞,打造优雅气质体态【加微信659810582送任意课程】.mp4
第6课 紧致玉臂:暴瘦纤臂美肩舞,雕刻最柔美天鹅臂 (1)【加微信659810582送任意课程】.mp4
第7课 美胸塑型:速收副乳扩胸舞,重塑完美傲人胸型【加微信659810582送任意课程】.mp4
第8课 缩腰平腹:紧致曲线瘦腰舞,勾勒超诱人小蛮腰【加微信659810582送任意课程】.mp4
第9课 提臀塑腿:动感燃脂甩腿舞,塑造性感翘臀长腿【加微信659810582送任意课程】.mp4