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145 .Andy-进阶体能训练系列（5节课）
1，下肢进阶训练.mp4
2，核心进阶训练.mp4
3，核心进阶训练2.mp4
4，全身进阶训练.mp4
5，核心进阶训练3.mp4
进阶体能训练系列课程介绍.docx
