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当前目录：首页 /- /瑜伽健身01 /730 Ashly 寰宇瑜伽中级系列

课件
第01节必学理论1.mp4
第02节必学理论2.mp4
第03节体位法Asana的深度分析及配对（一）.mp4
第04节体位法Asana的深度分析及配对（二）.mp4
第05节体位法Asana的深度分析及配对（三）.mp4
第06节体位法Asana的深度分析及配对（四）.mp4
第07节体位法Asana的3种伸展方式.mp4
第08节依关节移动方向逻辑进行体式Asana的配对和编排.mp4
第10节依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（二）.mp4
第11节依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（三）.mp4
第9节依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（一）.mp4