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19.孟生出品strength分享运动损伤预防与矫正视频课程64集
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002.实用训练肌骨矫正概述（1）().mp4
003.实用训练肌骨矫正概述（2）().mp4
004.实用训练肌骨矫正概述（3）().mp4
005.实用训练肌骨矫正概述（4）().mp4
006.放松的原理与技术（上）().mp4
007.放松的原理与技术（下）().mp4
008.如何正确有效高效进行放松（上）().mp4
009.如何正确有效高效进行放松（下）().mp4
010.肌筋膜障碍原理（上）().mp4
011.肌筋膜障碍原理（下）().mp4
012.CC点理论与实践（上）().mp4
013.CC点理论与实践（下）().mp4
015.实用训练肌骨评估概述（上）().mp4
016.实用训练肌骨评估概述（下）().mp4
017.身体活动准备问卷整体风险评估（1）().mp4
018.身体活动准备问卷整体风险评估（2）().mp4
019.身体活动准备问卷整体风险评估（3）().mp4
020.身体活动准备问卷整体风险评估（4）().mp4
021.整体信息采集评估（上）().mp4
022.整体信息采集评估（下）().mp4
023.姿势评估理论，为什么姿势评估？（上）().mp4
024.姿势评估理论，为什么姿势评估？（下）().mp4
025.姿势评估实践操作指南（上）().mp4
026.姿势评估实践操作指南（下）().mp4
027.姿态评估拍摄准备工作().mp4
028.姿势评估的拍摄及分析（上）().mp4
029.姿势评估的拍摄及分析（下）().mp4
030.姿势评估侧面与正面的分析（上）().mp4
031.姿势评估侧面与正面的分析（下）().mp4
032.姿势评估正背面姿势分析（上）().mp4
033.姿势评估正背面姿势分析（下）().mp4
034.姿势评估正背面分析2（上）().mp4
035.姿势评估正背面分析2（下）().mp4
036.侧面姿态局部评估（1）().mp4
037.侧面姿态局部评估（2）().mp4
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039.侧面姿态局部评估（4）().mp4
040.正面姿态局部评估（上）().mp4
041.正面姿态局部评估（下）().mp4
044.总论梗概().mp4
045.肌肉系统与运动（上）().mp4
046.肌肉系统与运动（下）().mp4
047.肌肉系统 肌痛点实践（上）().mp4
048.肌肉系统 肌痛点实践（下）().mp4
049.本体感觉 感受器的重要性与训练时实践意义（上）().mp4
050.本体感觉 感受器的重要性与训练时实践意义（下）().mp4
051.本体感觉加强、调整、训练实践操作（上）().mp4
052.本体感觉加强、调整、训练实践操作（下）().mp4
053.骨骼与关节 优化身体认知（上）().mp4
054.骨骼与关节 优化身体认知（下）().mp4
055.深入优化身体认知（上）().mp4
056.深入优化身体认知（下）().mp4
057.关节基础 理论实践之花 肩关节理论铺垫（上）().mp4
058.关节基础 理论实践之花 肩关节理论铺垫（下）().mp4
059.优化整体上肢训练与认知（上）().mp4
060.优化整体上肢训练与认知（下）().mp4
061.认知再升级，全面提升身体认知（上）().mp4
062.认知再升级，全面提升身体认知（下）().mp4
063.肌骨解剖第十节课（上）().mp4
064.肌骨解剖第十节课（下）().mp4
