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心理学科01
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029、周丽瑗 28天提升爱的频率 做自己的关系专家
DAY01：关系中，最让人痛苦的隐形模式——情感勒索【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY01：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY02：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY02：识别情感勒索的六大特征【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY03：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY03：情感勒索的反面，是不带控制的提出需求【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY04：看清迷雾，穿越情感勒索【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY04：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY05：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY05：情感勒索的四大类型【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY06：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY06：这三种情感，是你被勒索的主要诱因【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY07：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY07：认清情感勒索者惯用的四大手法【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY08：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY08：了解情感勒索者的内心世界，找到应对方法【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY09：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY09：情感勒索者的受害者特质（一）【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY10：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY10：情感勒索受害者特质（二）【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY11：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY11：情感勒索对一个人的影响到底有多大？【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY12：给自己一份爱的约定，决定不再被勒索【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY12：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY13：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY13：学会适当停下来，让新的可能自然发生【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY14：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY14：冷静观察，认清关系的本质【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY15：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY15：制定策略前如何理清你真正的需求【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY16：敞开沟通，双方真正打开心【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY16：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY17：不站在对立面，是疗愈的第一步【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY17：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY18：关系改变的神奇力量，你先变对方才可能变【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY18：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY19：关掉内在情绪按钮，幽默让你的关系更轻松【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY19：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY20：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY20：停止自我勒索，学会爱自己【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY21：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY21：亲密关系中的完整自我【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY22：看清父母的模式，不再背负不属于你的痛苦【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY22：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY23：婚姻里，真正的爱是相互满足彼此的需要【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY23：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY24：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY24：让孩子做自己，你才能轻松养育出好孩子【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY25：孩子的营养来自于父母有多爱自己【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY25：课后作业【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY26：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY26：如何在工作中摆脱情感勒索【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY27：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY27：你可以轻松地做自己，对人情债SAY NO【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY28：课后练习【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
DAY28：用爱和智慧经营生命中的所有关系【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
预备课：为什么关系中，你总是牺牲的那一方？【心理会员免费+VX：DS857333】.mp3
