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心理学科07
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251、胡婷婷 罗伯.费希尔 一年正念训练 咨询师如何进行自我成长?专业咨询技能提升
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054、胡婷婷 罗伯.费希尔 一年正念训练 咨询师如何进行自我成长?专业咨询技能提升
第01章:探问初心:成为心理咨询师的初衷
第02章:走近内心:触摸心理咨询师的心魂
第03章:观照身体:正念静观身体
第04章:日常正念:随时随地的自我觉察
第05章:探索潜意识:探索自我深层处
第06章:疗愈伤处:从创伤处疗愈自我
第07章:升级情智:和情绪在一起
第08章:探秘性格:探寻自己性格的秘密
第09章:慈悲塑心:关爱自己与他人
第10章:深度聆听:专注于此时此刻此地
第11章:安住当下:了悟原本的自己
第12章:自我升华:升华一年的积累